لیفت گردن چیست؟

پوست شل و افتاده در هر قسمتی از بدن می‌تواند بر زیبایی و خوش فرم بودن اندام‌ها تاثیر منفی بگذارد. البته افتادگی پوست بر اثر عواملی همچون افزایش سن، از دست دادن ناگهانی وزن و عواملی مثل بارداری اجتناب‌ناپذیر است. هر چقدر هم که از مراقبت‌های پوستی خوب استفاده کنید، در بسیاری از موارد نمی‌توان جلوی روند پیری متداول پوست را گرفت. خوشبختانه علم پزشکی در سالیان اخیر پیشرفت‌های زیادی در حوزه زیبایی داشته است. به عنوان مثال روش لیفت به عنوان یک روش کارآمد برای رفع افتادگی پوست در نقاط مختلف بدن است. لیفت گردن یکی از این روش‌هاست که می‌تواند ظاهر شما را بهبود ببخشد. در ادامه بیشتر در مورد این روش و کاربردهای آن صحبت خواهیم کرد.

مفهوم لیفت گردن

لیفت گردن که اغلب با عنوان پِلاتیسماپلاستی نیز شناخته می‌شود، مجموعه‌ای از روش‌هاست که برای بهبود ظاهر گردن شما مورد استفاده قرار می­‌گیرد. این که به کدام یک از رویه‌­ها نیاز دارید، بستگی به نتایجی دارد که به دنبال آن هستید. اغلب، کانتورینگ گردن بخشی از لیفت صورت است، اما اگر از ظاهر صورت خود راضی هستید، می­‌توانید لیفت در ناحیه گردن را به صورت جداگانه انجام دهید. به طور کلی در این ناحیه، می‌تواند چربی اضافی و افتادگی پوست گردن شما را از بین ببرد.

این روش همچنین شامل سفت کردن عضله پلاتیسما است. اگر تغییرات پوستی مرتبط با افزایش سن یا افتادگی پوست ناشی از کاهش وزن دارید، ممکن است بخواهید این جراحی را انجام دهید. پلاتیسمای عضله‌­ای است که امکان حرکت در قسمت پایین صورت شما را فراهم می­‌کند. این یک ورقه عضلانی نازک است که از استخوان ترقوه به پایین صورت شما می‌­رود. اگر پلاتیسمای ضعیف شود، می­‌تواند ظاهر گردن را تحت تاثیر قرار دهد. لیفت گردن اغلب با بلند کردن و سفت کردن عضله پلاتیسمای شما کار می­‌کند. اما به صورت کلی روش­‌ها در ناحیه گردن می­‌تواند با موارد زیر همراه شود:

✔️ برداشتن پوست اضافی (سرویکوپلاستی)

✔️ برداشتن یا تغییر عضلات گردن (پلاتیسماپلاستی)

✔️ لیپوساکشن برای از بین بردن چربی اضافی

✔️ تزریق بوتاکس برای رفع مشکلات پری

✔️ تزریق کیبلا برای از بین بردن چربی اضافی زیر چانه

چرا لیفت گردن

شاید از خود سوال کنید که انجام لیفت گردن چه اهمیتی دارد و چرا بعضی از افراد به دنبال انجام آن هستند. در ابتدا باید توجه کنید که پیش از انجام جراحی، با پزشک خود مشورت کنید و ببینید که آیا انجام این عمل برای شما مناسب است یا خیر. در پاسخ به این که چرا باید این عمل را انجام داد، باید عنوان کنیم که این روش برای کاهش علائم پیری در قسمت پایین صورت انجام می­‌شود. افتادگی پوست به خصوص در افرادی که وزن زیادی از دست داده­‌اند، یکی از مشکلات اساسی است که ممکن است اعتماد به نفس آنها را کاهش دهد. خوشبختانه انجام اعمال زیبایی در این راه به کمک آنها آمده است تا بتوانند پوست اضافی خود را از بین ببرند. همچنین برخی افرادی که به طور ژنتیکی دارای گردن به اصطلاح “واتل بوقلمون” هستند، می‌­توانند از این روش برای از بین بردن این عارضه کمک بگیرند. بسته به این که چه هدفی را دنبال می‌­کنید، روش مورد استفاده برای شما ممکن است متفاوت باشد و باید تحت نظر متخصص انجام پذیرد. اگر اخیرا به دلایل مختلف از فرم گردن خود احساس نارضایتی می‌­کنید، می‌توانید با بهترین جراح لیفت گردن در تهران در مورد آن صحبت کنید.

کاندیدهای انجام لیفت گردن

برخلاف پوست صورت، نمی‌توانید افتادگی پوست گردن خود را با کرم‌ها یا فیلرهای سفت‌کننده پوست از بین ببرید. موثرترین راه برای بهبود ظاهر پوست گردن، عمل است. اما قبل از انجام هر نوع عمل زیبایی، باید مشخص کنید که آیا کاندیدای خوبی برای انجام جراحی هستید یا خیر. بر اساس سابقه پزشکی شما و سایر عوامل، جراح می‌تواند تشخیص دهد که آیا این نوع جراحی برای شما بی‌خطر است. درک این نکته مهم است که نتایج، از یک بیمار به بیمار دیگر متفاوت است. بنابراین، قبل از انجام عمل باید انتظارات واقع بینانه داشته باشید. به طور کلی افرادی که دارای شرایط زیر هستند، در صورت تمایل به جراحی کاندیدهای خوبی برای انجام آن هستند:

✔️افراد سالم که بیماری­‌های زمینه‌­ای نگران کننده نداشته باشند.

✔️افرادی که الکل یا سیگار مصرف نمی­‌کنند.

✔️کسانی که انتظارات غیرواقعی از انجام جراحی ندارند.

با این حال اگر جز افراد زیر باشید، ممکن است جراحی برای شما روش مناسبی نباشد:

⛔افرادی که فاقد شلی پوست در ناحیه گردن هستند.

⛔انتظارات غیر واقعی از این روش دارند.

⛔نمی‌­توانند زمانی را که برای بهبودی کامل لازم است، استراحت کنند.

معمولا پزشک پس از انجام جراحی شرایط شما را از این بابت بررسی می‌­کند تا مطمئن شود که انجام جراحی لیفت گردن در مورد شما نتیجه­‌بخش خواهد بود.

انواع روش‌های لیفت گردن

پلاتیسماپلاستی بخشی از روش‌های لیفت صورت محسوب می‌شود. با این حال، می‌توان آن را به عنوان یک روش جداگانه انجام داد، یا با یکی از انواع روش‌های لیفت صورت جزئی ترکیب کرد. همانطور که گفتیم، این علم به شما یک خط فک قوی می‌دهد، زاویه گردن شما را مشخص می‌کند و شما را از شر پوست اضافی، بند گردن و آویزان گردن خلاص می‌کند. به طور کلی، روش‌ها در ناحیه گردن را میتوان در دو حالت خلاصه کرد:

لیفت کامل گردن

لیفت کامل گردن برای افرادی که علائم پیری متوسط تا پیشرفته را روی گردن خود دارند عالی است. برش صورت در این روش معمولاً به صورت عمودی از جلوی گوش شما شروع می‌شود و در اطراف لاله گوش امتداد می‌یابد و سپس در امتداد خط مو به سمت بالا و عقب می‌رود. جراح بافت زیر جلدی را می‌کشد و آن را به سمت بالا ثابت می‌کند تا نوارهای گردن صاف شود و به گردن شما ظاهری سفت بدهد. سپس هر گونه پوست اضافی برداشته می‌شود و برش‌ها بسته می‌شوند. مزیت انجام این روش تغییرات چشمگیر در ناحیه گردن است و بخشی از عضلات صورت نیز با استفاده از آن لیفت می‌شوند. با این حال زمان ریکاوری آن در مقایسه با مینی لیفت گردن طولانی‌تر است و جای زخم بیشتری دارد.

لیفت جزئی گردن (مینی لیفت)

مینی لیفت گردن برای زنان و مردانی که فقط یک مشکل مجزا روی گردن خود دارند ایده آل است. بیمارانی که از مینی لیفت گردن بهره‌مند می‌شوند، افرادی هستند که چانه کوچک دوتایی، علائم خفیف پیری در گردن، مقداری چربی اضافی و حداقل افتادگی پوست دارند. کسانی که علائم پیشرفته پیری و پوست بیش از حد دارند به لیفت کامل گردن نیاز دارند. مینی لیفت گردن در مقایسه با لیفت کامل گردن روشی کمتر تهاجمی است. یک برش منفرد درست زیر برجستگی چانه شما ایجاد می‌شود. از طریق این برش، جراح عضله پلاتیسما و لایه‌های عمیق‌تر را به سمت بالا کشیده و با بخیه ثابت می‌کند. این روش در مقایسه با روش قبل، نقاهت کوتاه‌تری دارد، کم هزینه‌تر است و جای زخم کمتری به جا می‌گذارد. با این وجود، انجام این روش برای کسانی که علائم متوسط تا شدید پیری گردن دارند مناسب نیست و پوست اضافی را از بین نمی‌برد.

صرف نظر از نوع لیفت گردن، روش‌هایی مانند لیپوساکشن، پرکننده‌های پوستی و درمان‌های جوان‌سازی پوست اغلب با این روش ترکیب می‌شوند تا به بهترین نتایج زیبایی ممکن دست یابند.

مزایا

به طور کلی مزایای زیادی برای جراحی لیفت گردن وجود دارد. تکنیک‌های پیشرفته به کار گرفته شده توسط جراحان متخصص برای جوانسازی گردن و همچنین برای بهبود ظاهر طبیعی طراحی شده است که متناسب با آناتومی منحصر به فرد و اهداف هر بیمار است. اما به طور کلی می­‌توان مزیت‌­هایی را برای انجام این روش عنوان کرد.

✅این جراحی، منطقه‌­ای را هدف قرار می­‌دهد که کمتر تحت تأثیر رژیم غذایی و ورزش قرار می­‌گیرد. تعداد انگشت شماری حرکات کششی و تمرینی وجود دارد که می‌توان برای تقویت گردن و حفظ اندام انجام داد، اما واقعاً هیچ تضمینی وجود ندارد که این حرکات از وخامت افتادگی گردن، غبغب یا شلی پوست جلوگیری کند. در حالی که این روش می‌تواند این موارد را برطرف کند.

✅صرف هزینه و زمان کمتر نسبت به سایر روش­‌ها. کرم­‌ها و سرم‌­ها، درمان­‌های لیزری و تزریقی نمی‌­توانند نتایجی را که لیفت گردن بر جای می‌گذارد، انجام دهد. این تنها موثرترین روش برای معکوس کردن علائم پیری در گردن است. بنابراین در درازمدت برای لیفت گردن با یک دوره نقاهت، کمتر از خرید چندین محصول و روش در طول سال­‌ها هزینه می­‌کنید.

✅با لیفت گردن می‌توان روند پیری را معکوس کرد. برای بیماران جوانتر در 40 یا 50 سالگی، پلاتیسماپلاستی می‌تواند نیاز به لیفت صورت جامع‌­تر را در آینده برطرف کند. با بلندکردن ماهیچه‌­ها به جای خود، برداشتن پوست اضافی و تغییر شکل خط فک، ظاهری جوان را برای مدت طولانی­‌تری حفظ می­‌کنید.

✅زمان بهبودی سریع. در مقایسه با بسیاری از جراحی‌­های زیبایی دیگر، لیفت گردن دوره نقاهت نسبتا سریعی دارد و به سرعت بهبود می­‌یابد.

✅کانتورینگ فک. یکی از مزایای مهم این است که پوست را به پشت در اطراف قسمت زیرین استخوان فک می‌پیچانند و از افتادگی استخوان فک جلوگیری می‌کنند.

عوارض

طبیعتا در مقابل مزایا این روش، ممکن است عوارضی را نیز تجربه کنید. البته برخی از این عوارض در صورت مهارت پزشک مورد نظر در انجام کار، هرگز اتفاق نمی‌افتند. به طور کلی پزشک تصمیم می‌گیرد که عوارض این روش در مقابله با مزایای آن ارزشش را دارد یا خیر. با این حال از شما خواسته می‌شود تا فرم های رضایت نامه را امضا کنید تا اطمینان حاصل شود که این روش و خطرات و عوارض احتمالی را کاملاً درک کرده‌اید. به گفته mayoclinic برخی از عوارضی که ممکن است اتفاق بیفتد شامل موارد زیر است:

⚠️خطرات بیهوشی

⚠️خون ریزی

⚠️عدم تقارن صورت

⚠️تجمع مایع (هماتوم)

⚠️عفونت

⚠️بی‌حسی یا سایر تغییرات در احساس پوست

⚠️درد مداوم

⚠️بهبود ضعیف زخم

⚠️تورم طولانی مدت

⚠️آسیب عصبی نادر که می‌تواند باعث ضعف لب پایین شود

⚠️خطر نادر ترومبوز وریدی عمقی همراه با عواقب قلبی یا ریوی

⚠️بی‌نظمی و تغییر رنگ پوست

⚠️از دست دادن پوست

⚠️ریزش موی موقت یا دائمی در امتداد برش‌ها

⚠️جای زخم

به منظور کاهش خطرات شما باید جراحی را انتخاب کنید که مهارت و تجربه کافی در انجام چنین اعمالی را داشته باشد. بسیاری از افراد هیچکدام از این عوارض را تجربه نمی‌کنند. بهتر است که قبل از انجام آن با پزشک خود در مورد اتفاقات احتمالی، صحبت کنید.

مراقبت‌های قبل

قبل از انجام این عمل باید مراقبت‌های خاصی را در پیش بگیرید. پزشک در ابتدا همه توصیه‌های لازم را با شما در میان خواهد گذاشت و ابهامات شما را برطرف خواهد کرد. علاوه بر این انجام معاینات فیزیکی برای اعلام آمادگی پیش از جراحی ضروری است. علاوه بر این موارد، نکات دیگری نیز وجود دارد که پیش از انجام جراحی باید به آنها توجه کنید.

🩹شما باید حداقل شش هفته قبل از انجام عمل جراحی سیگار کشیدن را متوقف کنید تا زمان بهبودی کمی داشته باشید.

🩹از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهابی خاص، و داروهای گیاهی خاصی که می‌توانند باعث افزایش خونریزی در مراحل بهبودی شوند، خودداری کنید.

🩹به مقدار زیاد مایعات بنوشید. صرف نظر از نوع جراحی که باید انجام شود، هیدراتاسیون قبل و بعد از جراحی برای بهبودی ایمن بسیار مهم است.

🩹ممکن است بی‌حسی عمومی یا موضعی یا آرامبخش داخل وریدی استفاده شود.

🩹قلب، فشار خون، نبض و میزان اکسیژنی که در خون شما در گردش است به طور مداوم در طول عمل کنترل می‌شود.

🩹ممکن است به صورت سرپایی انجام شود، به خصوص اگر فقط به منظور لیپوساکشن باشد. اگر جراحی گسترده‌تری برنامه ریزی شده باشد، احتمالا یک شب در بیمارستان اقامت خواهید داشت.

🩹بهتر است در مورد تمام داروهایی که مصرف می‌کنید با پزشک خود صحبت کنید.

🩹حتما از امکانات و بهداشت فضایی که قرار است جراحی در آن انجام شود مطمئن شوید

مراقبت‌های بعد

بعد از انجام جراحی باید مراقبت‌های خاصی را در پیش بگیرید تا عوارض احتمالی ناشی از جراحی را کاهش دهید. به عنوان مثال:

🩹مایعات زیادی بنوشید تا بدنتان را از شر سموم و داروها خلاص کنید. استفاده از نی ممکن است این کار را آسان‌تر کند.

🩹2-3 روز پس از جراحی با رژیم غذایی مایع و غذاهای نرم شروع کنید.

🩹در روز اول می‌توانید سوپ یا ژله مصرف کنید و روز بعد می‌توانید از غذاهای پر پروتئین استفاده کنید.

🩹داروها باید به طور منظم همراه با غذا مصرف شوند.

🩹از مصرف نمک زیاد خودداری کنید.

🩹در 6 هفته اول پس از جراحی از استعمال دخانیات یا الکل خودداری کنید.

🩹اگر بعد از جراحی احساس ناراحتی می‌کنید، با پزشک خود تماس بگیرید تا داروهای مسکن قوی‌تری دریافت کنید. با خوددرمانی بهبودی خود را به خطر نیندازید.

🩹با کمک جراح خود فهرستی از تمام موارد ضروری که ممکن است نیاز داشته باشید تهیه کنید: از ایبوپروفن گرفته تا باندهای فشاری و…

🩹سعی کنید در زمان خواب سر خود را بالا نگه دارید تا کبودی‌ها زودتر از بین بروند.

🩹مهم است که انتظارات واقع بینانه‌ای از عمل داشته باشید. هدف جراحی لیفت گردن حذف چربی اضافی در گردنی است که شل، افتادگی و چروکیده به نظر می‌رسد و در نتیجه ظاهری محکم‌تر و جوان‌تر به آن می‌بخشد.

🩹یک هفته بعد از جراحی، تقریبا متوجه نتایج آن خواهید شد.

لیفت گردن توسط چه کسی انجام می‌شود؟

جراح پلاستیک، بهترین افراد برای انجام این نوع از جراحی­‌ها هستند. آنها به شما کمک می­‌کنند تا ظاهر بهتری داشته باشید و بتوانید به هدف خود برسید. بسیار مهم است که تمام تلاش خود را برای پیداکردن بهترین متخصص در این زمینه به کار بگیرید. افراد بدون مهارت و تجربه در این زمینه ممکن است آسیب­‌هایی را به پوست شما وارد کنند و عوارض جدی برای شما ایجاد نمایند. به همین علت بسیار مهم است که در انتخاب پزشک خود دقت لازم را به خرج دهید. با توجه به اهمیت انتخاب پزشکان، مجموعه الو پزشک، لیستی از برترین پزشکان هر زمینه را تهیه کرده و در اختیار شما قرار می‌دهد تا بتوانید از خدمات آنها استفاده کنید. در این لیست می‌توانید مشخصات پزشک و آدرس و شماره تماس آنها را مشاهده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر نیز می‌توانید از مشاوره رایگان ما استفاده کنید.

کلینیک جراحی لیفت گردن در تهران

انجام هر جراحی زیبایی نیازمند یکسری تجهیزات و امکانات خاص است. کلینیک‌هایی با فراهم‌کردن این تجهیزات مناسب و مخصوص عمل‌های زیبایی، خدمات را به شما مراجعین محترم ارائه می‌کنند. شما با مراجعه به بهترین جراح لیفت گردن در تهران، با خیالی آسوده تحت این عمل و زیر نظر پزشک ماهر و متخصص قرار می‌گیرید. اگر در شهر تهران سکونت ندارید و نمی‌دانید که برای انجام این کار باید به کدامیک از کلینیک‌ها مراجعه کنید، تیم الوپزشک برای شما لیستی از بهترین کلینیک‌های لیفت گردن در ایران را در اختیار شما قرار داده است.

هزینه لیفت گردن

جراحی­‌های زیبایی معمولا اعمالی گران قیمت به حساب می‌­آیند چرا که بیمه‌­ها هزینه انجام آن را پوشش نمی‌­دهند. به همین علت بسیار مهم است که در مورد هزینه­‌های احتمالی آن با پزشک صحبت کنیم. بخشی از هزینه مربوط به دستمزد پزشک، بخشی مربوط به کلینیک یا بیمارستان محل انجام جراحی و بخشی از آن نیز مرتبط با تجهیزات استفاده شده برای انجام جراحی است. به همین دلیل ممکن است هزینه‌­های دریافتی از پزشکی به پزشک دیگر متفاوت باشد. به یاد داشته باشید که پرداخت هزینه‌­های زیاد همیشه به معنی نتایج رضایت‌­بخش نیست. پس مهم است که از خدمات پزشکانی استفاده کنید که با هزینه معقول، جراحی لیفت گردن را برای شما انجام می‌دهند.‌

سوالات متداول

1. لیفت گردن چه مدت ماندگاری دارد؟

با توجه به این که نمی‌­توان روند پیری پوست را متوقف کرد، نتایج حاصل از لیفت نیز دائمی نخواهند بود و بسته به پوست فرد ممکن است چین و چروک بعد از پنج سال یا بیشتر کم کم ظاهر شود.

2. آیا این جراحی محدودیت سنی دارد؟

به طور کلی افراد زیر 18 سال نمی­‌توانند تحت این جراحی قرار بگیرند. با این حال افراد بالای 40 سال معمولا برای انجام این کار به پزشک مراجعه می­‌کنند.

3. انجام عمل پلاتیسماپلاستی چه مدت زمان طول می‌کشد؟

روش‌های لیفت گردن بسته به پیچیدگی عمل و اینکه آیا عضله پلاتیسما دستکاری شده است یا خیر می‌­تواند بین 1 تا 3 ساعت یا بیشتر زمان ببرند.

4. چه مدت طول می‌کشد تا لیفت گردن بهبود یابد؟

اکثر افرادی که تحت عمل لیفت گردن قرار گرفته‌اند، متوجه خواهند شد که درد، تورم و کبودی در عرض دو هفته برطرف می‌شود و خطوط جدید گردن ظاهر می‌شوند. اما به طور کلی ممکن است تورم تا سه ماه ادامه داشته باشد.

5. چه مدت باید بعد از لیفت گردن از بانداژ فشاری استفاده کرد؟

اکثر بیماران حدود دو هفته پس از عمل لیفت صورت، گردن یا لیپوساکشن گردن از بانداژ فشاری استفاده می‌کنند.

6. آیا لیفت گردن دردناک است؟

پس از عمل لیفت گردن، بیماران مقداری درد را تجربه خواهند کرد. با این حال، این موارد به راحتی با داروهای مسکن قابل کنترل هستند. نوار و بانداژ نیز در نقاط برش استفاده می‌­شود تا ناراحتی و تورم به حداقل برسد.

7. تجربه چه مواردی پس از جراحی طبیعی است؟

مقداری کبودی و تورم قابل مشاهده را تجربه خواهید کرد و حتی ممکن است کمی بی­‌حسی یا سوزن سوزن شدن داشته باشید. همچنین ممکن است برای چندین ماه احساس سفتی در گردن خود داشته باشید. همه این موارد کاملا طبیعی هستند.

8. آیا لیفت گردن شما را جوان‌تر نشان می‌دهد؟

این جراحی عضلات شل را سفت می­‌کند و پوست و بافت اضافی را به طور همزمان از بین می‌برد. نتیجه نهایی گردنی صاف­‌تر و جوان‌تر خواهد بود.

9. آیا لیفت گردن طبیعی به نظر می‌رسد؟

لیفت ساده گردن بدون لیفت صورت واقعاً خوب عمل می‌کند. این عمل همیشه طبیعی به نظر می­رسد و با این حال پایین صورت را هم بهبود می­‌بخشد.

10. زمان استراحت برای لیفت گردن چقدر است؟

بهبودی کامل پس از عمل لیفت گردن حدود 4-6 هفته است. با این حال، برخی از بیماران ممکن است تا چند ماه پس از جراحی، سفتی باقی مانده را تجربه کنند. اسکارها یا زخم­‌های به جامانده نیز به تدریج در طی شش ماه تا یک سال محو خواهند شد.

کلام آخر

روش جراحی لیفت گردن یک روش مناسب برای بهبود وضعیت ظاهری عضلات زیر گردن است که توسط اکثر پزشکان بی‌­خطر در نظر گرفته می‌شود. با این حال، حتی ساده‌ترین جراحی‌ها نیز در صورتی که توسط پزشکان ماهر انجام نشوند، می‌توانند باعث ایجاد عوارض شوند. بنابراین انتخاب جراح و بیمارستان مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. جراحی لیفت گردن شما ممکن است در یک بیمارستان معتبر، مرکز سرپایی مستقل، یا مجموعه جراحی مبتنی بر مطب انجام شود. شما می‌­توانید با رعایت دستورالعمل‌های مناسب بعد از عمل و قبل از عمل، احتمال عوارض را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. خوشبختانه جراحان پلاستیک بسیار خبره­ای در کشور وجود دارند که می‌توانید از خدمات آنها استفاده کنید. الو پزشک به عنوان یک مجموعه معتبر معرفی پزشکان در سراسر کشور، این افراد را به شما معرفی خواهد کرد.

نظرات لیفت گردن

از این که تا انتهای مقاله همراه ما بودیم بسیار سپاس‌گذاریم. حال اگر سوالی در ذهنتان باقی مانده، می‌توانید آنرا در همین قسمت مطرح کنید تا کارشناسان ما کمتر از 24 ساعت به آنها پاسخ دهند. همچنین اگر تجربه انجام این جراحی را داشته‌اید با ما و کاربران دیگر به اشتراک بگذارید. الو پزشک با همراهی مجموعه دکتر گویا بصورت 24 ساعته با مشاوره رایگان در خدمت شما عزیزان می‌باشد.